Как деткам легче переносить жару? Советы из личного опыта

Летом здоровье деток подвергается дополнительному испытанию, жаре, и риску солнечного удара. Как в разгар лета защитить малышей, да и себя от перегрева? Советует Ольга Лазарева:
Следуйте таким правилам.
«1. Давайте ребенку больше жидкости. Я даю детям кипяченую или детскую бутылированную водичку, ведь соками, газировками и сладкими чаями жажду не утолишь. А при кормлении грудью не стоит отказываться от дополнительных прикладываний.
2. Обратите внимание на одежду. Летом я стараюсь надевать легкую одежду из натуральных тканей, защищающую от солнца. Обязателен головной убор, желательно светлый. Дома детки ходят в трусиках (по желанию — ив футболочках). Кстати, приобрести подходящую летнюю одежду можно в одном из интернет магазинов, например в Керри.
3. Позаботьтесь о защите от солнца. С 12:00 до 16:00 нос на улицу лучше не высовывать. В остальное время гулять стараемся в парках, где есть большие тенистые деревья. Также я пользуюсь солнцезащитным кремом с высокой 5РР защитой, ведь у доченьки прошлым летом была аллергия на солнце. Крем наношу по несколько раз во время прогулки. Если дети хотят играть в песочнице на солнце, мы с мамочками ставим пляжный зонт. Он защитит малышей от прямых солнечных лучей»

Читайте также:

1 комментарий

  1. Мариша:

    Когда мы привезли новорожденную дочурку домой — было лето. Я укрыла ее одеялком. Она была в пеленках и памперсе. Так от жары у нее под памперсом выступила потница. Мне ее было очень жалко. Больше я ее не кутала, накрывала пеленочкой. Потницу вылечили, купая в череде.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *